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来源:昆明网 2014-5-1 7:11:55 作者:夫民 编辑:1002 浏览次数:0次
有的家庭父母都有午休的习惯,所以也就让宝宝养成了午睡的习惯,但是有的家庭的宝宝就没有养成午睡的习惯,一项研究表明,宝宝经常午睡其记忆力更好,所以让宝宝养成午睡的习惯至关重要。下面,大家就一起来看看专家的讲解吧。
一项研究显示:午睡可帮助学龄前儿童记住早上所学知识。该研究显示,不让孩子饭后午睡会扰乱其大脑储存记忆的方式,从而影响其学习能力。研究员发现,不午睡的学龄前儿童比午睡的孩子记忆减退快,甚至晚上睡个好觉,他们也不能提高分数。该发现强调了睡觉对巩固记忆的重要性,也就是巩固大脑学习新信息的能力。 |
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