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来源:昆明网 2014-3-9 19:24:41 作者:小密渣渣 编辑:1002 浏览次数:0次
危机干预专家提供《心理急救现场操作指南》 可以这样做: 向在悲痛中的个体保证,他们正在体验到的一切是可以被理解的、合理的。 使用遇难者的名字来称呼,而不要用“死者”等字眼。 让他们知道,他们很可能会持续经验到悲痛、孤独和愤怒的时期。 告诉他们,如果他们持续体验到悲痛或抑郁,并影响他们的日常生活,与神职人员或专长处理悲伤的咨询师联系是明智的。 告诉他们,他们的医生、他们当地的精神卫生中心或医院会指引他们得到适当的服务。
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不要说: 我了解你的感受。 这可能是出于好意的。 他现在离开更好。 这是她离开的时候了。 起码他走得很快。 让我们说说其他一些事吧。 你应该向前跨越这些。 你足够强大去处理这些。 他走得很轻松,你应该感到高兴。 那些没把我们打倒的灾难,会让我们更强大。 你会很快好起来的。 你已经做了你能做的一切了。 你需要悲伤。 你需要放松。 你还活着,这很好。 幸好没有其他人死了。 你还有你的兄弟/姐妹/母亲,已经不算太坏了。 一切都会按预期地好起来的 这一切没有超出我们所能承受的 (对一个孩子说)你现在是这个房子里的一个大人了,有一天你会有一个答案的。 如果处于悲痛中的人们讲述上述的话,你可以给予尊重地承认他们的感受或想法,但不要由你们自己发起这些话题。 |
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